然后盘腿下来，以某种频率在灵气浓郁的地方呼吸，以最原始的方式，吞吸灵气入体。
这种原始的修练方式，需要保持到找到气感为止。在这段时间内，修炼者不可再进食，防止凡俗的污秽影响修练。
也只能靠这种方式，吞吸天地间的灵气补充身体所需。
从青衫男子留给他的信息中，重点提示一定要找灵气浓郁的地方才可以修练辟谷。
因为灵气不够浓郁，修练辟谷的时候，身体消耗得不到补充，很容易饿死。
在青衫男子留给他的信息中，还举了一些例子，某些散修得到了修练功法。却跑到灵气稀薄的地方修练，最后却因为灵气不足，直接饿死了。
所以选择修练辟谷的地方，一定要注意。最好进入一些门派修练，因为门派都会建立在灵气浓郁的地方。
灵气越浓郁，修练的时候越容易找到气感。
而辟谷的修练时间，最长是一百天。因为普通人靠灵气最多能活一百天。
如果一百天内没找到气感，那这人要么饿死了，要么放弃修练，去找东西吃，然后重新开始辟谷，或者放弃修练道路。
当然，辟谷也是有捷径走的，要是家里有一些筑基五重以上的长辈，或者请的动的前辈，可以让他们帮你引导灵气入体，直接跳过辟谷修练。
事实上，大多数修练者都不修练辟谷了，因为能踏上修练道路的人，哪个没有一些长辈，请他们出手引导灵气入体又不麻烦。
不过像刘浩这样意外得到修炼法诀的人，只能自己慢慢来。
他盘腿下来，闭上眼睛，再次查看起辟谷修练时的呼吸频率，务求不会出错。
他这次修练，并不算正式修练，只是为了以后的修练积累点经验而已。
按修练法诀上说，他还要饿三天才可以修练。
刘浩午饭都刚吃下去不久，根本达不到这个标准。
他现在就像得到一个新玩具的孩子，迫不及待的想玩而已，反正辟谷就算练错了也不会出事。
一切准备就绪，刘浩按照法诀上所说，深吸一口气，但是没有马上呼出，他需要等个十来秒，让吸入的灵气融入体内。
保持闭气状态的刘浩，脸色慢慢古怪了起来。
因为他感觉，随着那一口气的吸入，胸口竟然有种暖暖的感觉。
而这种感觉，在青衫男子留下的信息中，就是身体在吸收灵气的征兆。
不是说要先饿三天，让体内产生饥饿感，身体才会吸收入体的灵气吗？
我刚吃完饭，肚子甚至有点饱，怎么也能吸收灵气？
呼出胸中那口气的刘浩有些懵，难道我是传说中的千年难遇的极品灵根，对灵气天生亲和？
他觉得只有这种解释了，这让他心里不由有点小兴奋。没想到自己在地球咸鱼了一辈子，到这儿还能当个天才。
既然自己是传说中的极品灵根，就算没有饥饿感，也能吸收灵气？
那就不再磨蹭，直接开始修练吧！我可是传说中的天才啊！
做好决定的刘浩，再次吸入一口气。
随着时间缓缓过去，在某个时刻，刚吸入一口气的刘浩脸色忽然涨红，好一会才缓缓恢复。
“哈哈哈，我果然是拥有极品灵根的天才，只用了一个小时，就练出了气感。”
收功后的刘浩，迫不及待的控制那丝好不容易修练出来的气感，游走在体内，查看起体内的情况。
半晌，他的脸垮了下来。
“神的极品灵根。”
控制气感在体内游走一圈后，刘浩终于知道了自己的资质是什么等级的。
从经脉宽度，以及骨骼的形状对比了青衫男子留给他的信息，刘浩非常确定，自己只是一个中品灵根。
之所以能修练这么快，完全是因为农场空间里灵气异常浓郁，跟他的体质没有一点关系。
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