“好吧，好吧，我承认了是这样的，你怎么知道的？”林峰道。
“就你那儿点心思瞒得过谁？我大概一推测就是这样子。”韩浩道。
“哎……那我该怎么办呢？是这个年代还有不喜欢鲜肉的，喜欢肌肉猛男的，不对呀，这不能够是属于时代潮流的。”林峰道。
“你甭管属不属于实在潮流了，人家可能就喜欢这口，不过我们三个人都很瘦弱，都缺乏锻炼，其实瘦弱也不是一种病，挺好的，只不过缺乏肌肉，多长点儿肌肉就好了，也别太胖，更重要的是不要长肚子。”韩浩道。
“是的，太胖不好。”
“我过去大学宿舍那个我的下铺就是个大胖子，整嚷嚷着减肥，早上6点多起来就去跑圈儿了，他去操场上跑几圈儿，汗流满面地回来洗个澡，洗完澡后就开始吃早饭，通常就只有一个鸡蛋，就一点儿粥，这就是很丰盛的了，中午他有时吃馒头蘸盐，我这招就是他跟他学的，太他妈寒酸了，可千万别学这招，做这种会缺营养的，这个大胖子非常的可笑，坚持了没有几就受不了了，然后也跟你似的买一堆烤鸭，一顿就吃完了，最后称体重发现体重没有减轻，反而增重，简直白忙乎了。”韩浩道。
“我要有那体格子就好了，我现在不是没有这体格的吗？比如减肥了我要增肥。”林峰道。
“那其实也好办，就是啥也不干，吃饭，好吃懒惰，在家睡觉肯定能胖。”韩浩道。
“我觉得那样不好吧，我是属猪的，那儿就真成一头猪了，你俩会改变我整个人生的，我不想变成一头肥猪。”林峰道。
“你只是略微增肥一点儿而已就不错了，也没让你变成一头肥猪，你也变不了，如果你真变成了，人家女孩儿，也不见得喜欢你这头肥猪，所以太胖太瘦都不好，要的是结实的身板儿。我看咱们对面5楼的有一个伙子买了一个跑步机，晚上就可以看见他在那里跑，咱们也来点儿健身器材呗，合伙投资。”韩浩道。
“算了吧，投资的事儿就不要再投了，钱还是很紧张的，钱还是要花在刀刃上，那个跑步机少数都有一两千，整这个都没有用的，还不如在楼下跑两圈儿来的实在一点，对了，到健身，我觉得加强心肺功能是非常有必要的，比如跑步会游泳。”林峰道。
“游泳肯定不行，没有场地，即使你去市里的游泳馆去游了也很贵，游一次我得30块钱，办个半年卡，全年卡也得上千，而且还是好几千，不值当的。”霍东道。
“所以还是跑步吧，以后有机会咱们在一块儿跑步，那自己还也可以，但是组织好肯定是效果更好一些，但是我觉得跑步是能给那些胖人准备的，我们这些瘦子本身就瘦，再跑就跟埃塞俄比亚马拉松选手一样了，也就100斤左右，太瘦了。”林峰道。
“那这样的从今开始我帮你改善伙食，兄弟帮你一把，一人每个月多出200块钱伙食费，改善一下伙食多吃好的，生活有规律，晚上10点多的睡觉，早晨6点多起来跑圈儿，做俯卧撑什么的，加强高蛋白营养。”韩浩道。
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