对于普通人来说,方云的身材还不错。
可在她专业教练的眼光来看,还是有些差。
这个有些差,还是诸葛大力为了照顾方云的自尊,说的比较委婉。
方云脸闪过丝丝黑线。
看了眼她那没有一丝多余赘肉的小腹,沉默了。
行,你身材好,你说什么都是对的。
不过心里暗暗发誓。
你等着,等我完成那个“肌肉电脉冲刺激训练法”,
三天脱胎换骨,七天焕然一新,非得让你大吃一惊。
......
热身结束。
“来,我教你下一项。”
“等会儿,我想试试那个‘肌肉电脉冲刺激训练法’。”
方云还是对这个比较感兴趣。
有金手指可以走捷径,为什么还要用跑步这种浪费时间的,这不是多此一举?
据说这种训练方法,功夫之王李小龙都使用过。
可以快速的燃脂,达到健身的功效。
更有运动十分钟,等同于一个小时的说法。
“嗯,好吧。”
诸葛大力没多想就带着他前去。
路她还是强调了一下,
“健身呢,最好还是脚踏实地,一步一个脚印,脉冲训练这个方法虽然有点作用,不过可没广告吹的那么玄乎,你要是急于求成,那是根本不可能。”
“嗯嗯,我知道。”
方云嘴点头回应,心里却不是这么想的。
你说不可能,那我就打破这个不可能,化腐朽为神奇。
......
“给,换这个电脉冲训练服。”
诸葛大力递给他一个东西。
这是这次训练的必需品,电脉冲训练服。
方云换装备。
感觉浑身清凉,可能是材质的原因,这件训练服透气性非常不错。
“要开始喽!”
“等会要是有不良反应的话,及时跟我说,我帮你暂停。”
“ok!”
方云比了个手势。
接着肌肉电脉冲刺激训练法正式开始。
方云感觉一阵阵的电流在肌肤划过。
带来阵阵酸麻感。
接着在诸葛大力的指导下开始组合动作训练。
正常情况下这一套组合运动下来,只会让你身体微微发热。
可穿电脉冲衣服后。
在电流的加持下,才做了一个小组合就有了很明显的感觉。
这是在刺激肌肉的新陈代谢。
“不错,有用。”
方云眼里闪过一丝喜意。
他能明显的感觉到自己的身体正在发生细微的变化。
那是往好的一面发展。
每做完一个动作后,能明显感觉自身的力量在逐步加强。
那感觉令人迷醉。
......
十分之后。
“方云,你没问题吧?”
诸葛大力有些担忧看着头没有一丝汗水的方云。
正常来说,第一次训练的人,五分钟都不一定能坚持住。
而且还会满头大汗。
可到了方云这,非但没有一丝汗水,可怕的是连呼吸都是平稳的。
更可怕的是,他好像还越来越兴奋了?
这是什么鬼?
诸葛大力又一次想不通了。
这家伙难道扮猪吃老虎?
是个超级体力怪?
可之前看他的身材也不像啊?
“没问题,我还能坚持。”
方云兴奋的点点头。
他只感觉,浑身的肌肉在不停的强化着。
全身都是充满力量的感觉!
在金手指的辅助下,不断的突破身体极限。
还是没有副作用的那种!
如果用一个字来形容的话。
那就是,
爽!
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