两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，
指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，
两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，
一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，
一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，
是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，
重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，
按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，
丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，
一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，
能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，
正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，
君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，
脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经。
两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，
内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，
此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，
肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，
能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，
伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，
腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。
阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。
承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。
踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，
此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。
按摩能调阴阳气，总使气血归位乡，
运妙手功胜良药，著手成春变安康，
救灾济世行方便，存仁施德寿延长。
其实这按摩经并不秘密，就在这忘忧厦高座的二层的治疗室的墙上贴着，人人都可以看到。
字也是书写的异常的大。何化生看到后，想这么好的东西，竟然没有秘密隐藏。
不过再一想，这是国家的太医署，因此也不是人人都能看到的。这东西也是需要缘分，就像昨天我还不知道它一样。
一扭头，他又看到墙上的人体十二经挂图，里面把每个穴位都清楚地做好标记。何化生开心不已。并且他还发现连这里的地面上都标注着按摩的手法，有：“丹凤展翅、黄蜂出洞，双龙投海、催兵布阵、遍处寻贼、放烧山火、透心贯凉、平土放水、风卷浮云、彻底澄清、顺水行舟、摇动山河、踏破双关、金鸡独立、足下生风、移山倒海、二龙戏珠、开笼放鸟、双蛇吐信、左右开弓、飞结积气、推倒泰山、拔树寻根、脚踏火轮等”。
不过他今天的行程已经定好，所以还是决定先上三楼看看。
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