当然，在不朽意志炼成系统这里，是另外的体系，但是对于根基的要求更加严格，所以直到李阳明将近成年才算是真正完成了塑体阶段。
现在这个锻体阶段，只从名字上就可以看出来接下来就可以放开束缚，加大压力进行“锻造”了。
饭后，李阳明在院子里慢步而行，进行消食。
顺便观察自己的属性面板，见得随着营养补充，锻体属性也有了轻微的提升，仔细一想，顿时有所领悟，这应该是突破暗劲带来的好处。
本来如果是正常的突破塑体，应该是突破后就停下增长，但是暗劲的突破使得身体素质又整体性的进行了提升，锻体属性增加也不奇怪了。
李阳明也不由感慨传统武术果然不愧是先人的智慧结晶，其中蕴含的宝藏值得后人珍惜、传承。
至少他现在练的《形意拳学》是真正的好传承，刚开始看作者的时候，李阳明也不甚了解，还是后来在一次无意中看到一本武林杂志时才知道，孙福全还有个更广为人知的名字叫做“孙禄堂”！
武圣、武神、万能手、虎头少保、天下第一手等都是他的称号！
不仅是《形意拳学》，其他还有《太极拳学》《八卦掌学》《拳意述真》《八卦剑学》等等著作，系统阐述了形意拳、八卦掌、太极拳等拳种的理论与技法，构建了完善的武术理论体系，更是提出了拳与道合的武学理念，强调武术不仅是一种技击术，更是一种修身养性、体悟大道的方式。
了解了之后，李阳明对传统武术有了更大兴趣，不过之前处于初学阶段，不敢贪多，现在进入了锻体，或许可以找一找其他传武著作进行学习。
更重要的是，对于锻体阶段如何快速晋级，系统也没有明确提示，显然是让宿主自行摸索，要么只能积攒能量反哺身体缓慢晋升，要么就只能自己想办法。
现在发现了传武这么一条光明道路，李阳明也是无比欣喜。
散步了十来分钟，感觉肠胃的蠕动进入了平缓期，只是身上还有黏糊糊的不舒服，于是李阳明又去洗了个澡，换了身衣服。
站在穿衣镜前，对镜自照，感觉颇为满意。
镜子里面的少年身高一米八多一点，头发乌黑浓密，面孔端正和谐，最能引人注意的是一双黑白分明、灿然有神的眼睛，似乎能发出光来。
张开嘴巴看了看，牙齿细碎如玉，数了数有36颗，还没有达到传说中40颗的完满境界，还要继续努力。
皮肤是健康的小麦色，肤质细腻光滑，没有一点点青春痘、痤疮之类的痕迹，嗯，如果是女生看了一定会很羡慕这种肤质。
身姿如松，双肩宽阔，四肢修长，看上去非常具有力量美感。
看着镜子中的自己，又想起上一世穿越前那隆起的大肚子，油腻的面庞，稀疏的头发，眼中的红丝似乎永远消退不干净，整体就是一个中年颓废油腻大叔。
现在这一世，把少年时期的发育潜力充分的发挥了出来，算是达到了这具身体的某种极限，结合了父母两方所有的遗传优点，没有留下一点遗憾。
想到这里，李阳明不由摇摇头，把上一世的形象从脑中散掉，开始了自己新的一天。
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